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40才からの体づくり専門家 パーソナルトレーナー

日高靖夫(ひだかやすお)

日高靖夫プロ:顔写真

エクササイズ 、スクール・スポーツその他

三浦郡葉山町

会社名:
株式会社Y'S BODY FACTORY
住所:
神奈川県三浦郡葉山町堀内744-7 ラポール葉山2F
職種:
パーソナルトレーナー
  • [プロへの声:2件]
  • [参考になった声の数:2件]

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2018年03月02日

参考になった数(1

エクササイズ

肩こりが100%なくなりました!

40代/女性
K.Mさん
自営業
K.M

プロへの依頼:10回以上

利用した時期:2017年11月

依頼・利用内容:
パーソナルトレーニング

歯科医師になって20年になります。
長年、職業病である慢性的「肩こり」に悩まされていました。

パーソナルトレーニングを受けて
フレックストレーニングという方法を知り
肩甲骨を動かす運動を毎朝3分やるようになってから
ウソのように肩こりが改善されました♪

こんな簡単なことで良くなるんだったら
誰でも取り組めると思い
同業者の仲間に教えてあげています(^ ^)

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